Zajęcia z jogi dla osób w każdym roku życia. Regularna praktyka jogi pozwala na skuteczną redukcję stresu oraz uczy skutecznego radzenia sobie z nim na co dzień. Statyczne, wykonywane powoli ćwiczenia w połączeniu z głębokim, miarowym oddechem uspokajają, wyciszają i odprężają. Ciało jest rozluźnione i lepiej dotlenione. Zajęcia odbywają się 1 w tygodniu po 60 min, w każdy wtorek. Podział na dwie grupy godzinowe: 19:00 oraz 20:15.
Zajęcia są prowadzone przez nauczyciela jogi Panią Katarzynę Budny wykwalifikowaną joginistkę.
Zajęcia:
ZAPISY NA ZAJĘCIA JOGI odbywają się tutaj:
https://www.strefazajec.pl/course/view/id/48996
PŁATNOŚCI:
Płatności należy dokonywać do 15-tego każdego dnia miesiąca.
KOSZT ZAJĘĆ: 130,00zł (miesiąc)
SPOSÓB PŁATNOŚCI:
- przez strefę zajęć,
- gotówką / kartą / BLIKIEM w kasie MOK
(sekretariat II – piętro / 8:00 – 16:00).
Płatności za zajęcia dokonujemy do 15 każdego dnia miesiąca za pomocą strefy zajęć zgodnie z harmonogramem opłat widniejącym w profilu lub w kasie MOK gotówka lub kartą (sekretariat, II – piętro) – NIE inaczej.
Płatności za zajęcia należy dokonywać terminowo w przeciwnym razie dziecko nie zostanie wpuszczone na zajęcia.
Prosimy o uważne zapoznanie się z naszymi regulaminami zajęć.
Prosimy o uważne zapoznanie się z naszymi regulaminami zajęć.
OGÓLNY REGULAMIN ZAJĘĆ MOK PSZÓW:
REGULAMIN ZAJĘĆ Z JOGI